На ҳар мард аз андозаи узваш қаноат мекунад. Баъзеҳо роҳи ҳалли радикалӣ ва хеле хатарнокро интихоб мекунанд - онҳо амалиёти ҷарроҳӣ мекунанд.
Аммо ин равиш бо мушкилоти ҷиддӣ, то имкон надоштани алоқаи ҷинсӣ, пур аст.
Хушбахтона, роҳҳои зуд калон кардани узви бадани худ дар хона бисёранд.
Баъзан, барои кашидани узв танҳо чанд машқ кофӣ аст, то натиҷаи мусбат расонад. Шумо бояд инро ҳар рӯз анҷом диҳед, пас таъсири он зудтар ба назар мерасад.
Оё узвро бо дароз кардан калон кардан мумкин аст?
Андоза ва шакли узви репродуктивии мард аз хусусиятҳои инфиродии организм вобаста аст. Аммо, бо амали механикӣ, шумо метавонед ин нишондиҳандаҳоро тағир диҳед. Фикрҳои мардоне, ки кӯшиш кардаанд, ки узвро дар хона кашанд, умед мебахшанд, ки ин усул кор мекунад. Баъзеҳо даъво доранд, ки онҳо тавонистаанд шаъну шарафро 6 см ва аз ин ҳам зиёдтар афзун кунанд.
Гузашта аз ин, бо ёрии машқҳо, шумо метавонед узви баданро, ки аз рӯзи таваллуд хамида аст, рост кунед ва инчунин мушкилоти берун омадани бармаҳалро бартараф кунед.
Техникаи самаранок
Пеш аз оғози иҷрои машқҳои махсус, шумо бояд дарозии узвро чен кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки пешрафти худро пайгирӣ кунед. Чӣ гуна дарозии узви мардро дуруст муайян кардан мумкин аст:
- хангоми росткуни ба тахкурсии узв ченак ё лентаи андозагири молед;
- то ба устухон такя кардани даст (ба вижа барои мардони фарбеҳ муҳим аст) ба маҳалли луоб каме нарм кунед;
- натиҷаро нависед, то фаромӯш накунед.
Ба ҳисоби миёна, дарозии узв дар мардони калонсол аз 13 то 16 см мебошад, аз ин рӯ, бо ёрии машқҳо шумо соҳиби узви аз 20 см дарозтар шуда метавонед.
Истифодаи ин усулҳо дар наврасӣ тавсия дода намешавад, зероузв дар марҳилаи афзоиш аст ва метавонад зарар бинад.
Чӣ гуна ман барои кашидан омода мешавам?
Омодагӣ бояд пеш аз дарс гузаронида шавад. Дар акси ҳол, шумо метавонед ба мушкилоти ҷиддӣ дучор шавед: гематома, шикоф, илтиҳоб, омоси лимфавӣ. Дар ҳолатҳои вазнин каҷшавии узвҳои таносул ба амал омада, импотенсия инкишоф меёбад.
Пеш аз он ки ба дароз кардани узвҳои худ шурӯъ кунед, шумо бояд онро гарм кунед. Ин бофтаҳоро аз ҳисоби зиёд шудани гардиши хун чандир мекунад. Дар тӯли 5 дақиқа, шумо бояд узвро бо дастмоле гарм, дар оби судак ва каме хунукшуда бо ҳаракатҳои сабук бо кафҳои худ гарм кунед.
Маҷбуран кашидан
Иҷрои машқҳоро замоне оғоз кунед, ки мехоҳед ба таври ҳоҷатхона ба ҳоҷатхона равед. Ҳоҷатхонаро танҳо пас аз дарс омадан мумкин аст. Бештари вақт, шумо бояд машқҳоро дар ҳолати ором иҷро кунед. Афзоиши дастии шаъну шарафи мард бо роҳҳои зерин анҷом дода мешавад:
- Пенисро бо ангуштони худ дар пояи чашмҳо доред ва ба пеш кашед. Дард набояд бошад, аммо каме нороҳатӣ ҳосил мешавад. 5 сония интизор шавед ва дастатонро кашед. Сипас, ба ҳамин тариқ, узвро аввал ба тарафи чап, сипас ба рост кашед. Шумо инчунин метавонед узвро ба боло ва поён равона кунед.
- Пойи penis-ро ба даст гирифта, онро ба пеш ва ба боло кашед. Аввал узвро бо самти соат, баъд ба тариқи дигар нарм кунед. Ҳар як ҳалқа бояд бо массажи сабуки узв ба поён расад, ин барои тақвияти гардиши хун зарур аст. Ҳамин тариқ, frenum penis дароз карда мешавад. Дар як дарс, шумо бояд ҳадди аққал 25 ҳаракати чархзанӣ кунед.
- Машқи навбатӣ дар ҳолати бедории сабук иҷро карда мешавад. Пенисро ба сӯи перинат кашида, бо нармӣ бар он биншинед. Дар ин ҳолат, ҷисмҳои кавернозӣ таҳти фишор қарор мегиранд, ки дар натиҷаи он на танҳо дарозӣ, балки ғафсии мардӣ низ зиёд мешавад.
- Сарро бо ангуштонатон сахт дошта, узвро ба боло кашед ва дар ин ҳолат 7 сония нигоҳ доред. Дар ин вақт, бо ангуштони дасти дигар, дар танаи узв аз поён ба боло давида, бо заҳмат пахш кунед. Агар дард ҳис карда шавад, бояд машқро қатъ кунед ва сарро бо дастатон фишурда, баромади хунро зиёд кунед.
Муҳим он аст, ки узвро дуруст кашед, то ба он осеб нарасонад. Шумо шитоб карда наметавонед ва дағалона рафтор кунед. Барои тезонидани зуҳуроти эффект шумо метавонед дастгоҳи махсусро истифода баред.
Васеъкунак
Бо ин дастгоҳи паймон, узв хеле нарм нарм карда мешавад, ки натиҷа ба таври доимӣ муқаррар карда мешавад. Бофтаҳое, ки дар ҷараёни кашиш калон мешаванд, ҳамон сохтро бо бофтаҳои аслии узв доранд. Ин чунин маъно дорад, ки усул боиси кашиши табиии узв мегардад ва ба саломатӣ зарар надорад.
Экстендер - ин асбобест, ки аз пойгоҳ, чубҳо иборат аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки дарозии дастгоҳро танзим кунед ва дорандаи сар. Ҷинсро ба дастгоҳ ворид карда, ба андозаи дилхоҳ нармӣ дароз мекунанд. Албатта, ин дар як дарс рух намедиҳад.
Ҳангоми пӯшидани дастгоҳ бояд баъзе нороҳатӣ эҳсос карда шавад. Аммо, эҳсосоти дарди зинда нишон медиҳанд, ки дарозии дарозкунандаро коҳиш додан лозим аст. Қоидаҳои истифодаи асбобҳо:
- Носилуси узвро ҳар рӯз бояд на камтар аз 4 соат, бо танаффусҳои кӯтоҳ дар ҳар 60 дақиқа бипӯшанд;
- танаффуси максималӣ 24 соат аст, вагарна эффект ба назар намерасад ё хеле дертар пайдо мешавад;
- рӯзҳои аввали штанг бояд бо арзиши истинод собит карда шаванд;
- сутунро дар ҳар 7-10 рӯз камаш 0, 5 см дароз кунед.
Экстендер тавсия дода мешавад, ки дар давоми сол пӯшида шавад. Дар ин муддат узв ба дарозии максималии имконпазир хоҳад расид. Шумо дастгоҳро дар узв дар ҳолати насбкунӣ ислоҳ карда наметавонед. Шабона пӯшидани экстендер низ манъ аст. Калон кардани узв тавассути дастгоҳ ба шумо имкон медиҳад, ки узвро аз андозаи табиияш 7 см дарозтар ба даст оред.
Бо истифода аз вазнҳо
Дар ин ҳолат, танҳо дарозии узви таносул зиёд карда мешавад, ғафсӣ бетағйир боқӣ мемонад. Баъзе мардон аз истифодаи ин усул метарсанд, зеро бо ёрии дастҳо дароз кардани frenum аз ғарқшавӣ хеле осонтар аст, зеро шумо метавонед равандро назорат кунед. Аммо, агар машқҳо дуруст иҷро карда шаванд, узви бадан осеб намебинад ва таъсираш хеле хуб хоҳад буд.
Шумо метавонед замимаҳоеро, ки махсус барои ин мақсад сохта шудаанд, истифода баред. Аммо мардон аксар вақт аз воситаҳои худсоз истифода мекунанд. Аксар вақт истифода мешаванд:
- китоб;
- Ҷом;
- сабзавот ё мева;
- шишаи пластикӣ бо об.
Пеш аз дарс, шумо бояд узвро бо массаж гарм кунед. Ба бор тӯре мебанданд. Агар шумо ашёеро истифода баред, ки шумо ба он ресмоне баста наметавонед, онро ба халта андозед. Нӯги болоии ресмон ба узв печонида мешавад ва аз болояш гили часпак часпонида мешавад.
Вазни максималии бор дар марҳилаҳои аввал 0, 25 кг мебошад. Шумо бояд аз 5 дақиқа оғоз кунед. Агар эҳсосоти дарднок пайдо шуда, сар карахт шавад, шумо метавонед вақтро ба 1-2 дақиқа кам кунед.
Барои дароз ва тадриҷан дароз кардани frenum аз ғилофак, шумо бояд вақти пӯшишро зиёд кунед ва дар ҳар чанд рӯз 5 дақиқа илова кунед. Муддати пӯшидани дастгоҳ набояд аз 1 соат зиёд бошад.
Масҳ
Илова бар зиёд кардани дарозӣ ва ғафсии узвҳои таносул, масҳ натиҷаи аъло дар шакли такмилёфтаи қобилият медиҳад. Агар шумо инчунин масҳро ба масҳҳо масҳ кунед, шумо метавонед истеҳсоли тестостеронро зиёд кунед, ки ин ба таҳкими нерӯи мардона мусоидат мекунад. Миқдори нутфа дар ejaculate низ меафзояд, ки ин барои онҳое, ки мехоҳанд падар шаванд, муҳим аст.
Чӣ тавр массаж кардани узв ва узвҳо:
- пеш аз амалиёт, узвҳои таносулро гарм кунед, скротумро каме кашед;
- бо заҳмат узвро масҳ кунед, кӯшиш кунед онро кашида гиред;
- дароз кардани рагҳо бо ангуштони ду даст бодиққат иҷро карда мешавад;
- шумо метавонед скротро сабук занед ва онро дар кафҳои худ кӯбед.
Агар масҳ дуруст анҷом дода шавад, аз сабаби ҷараёни хун рагҳо ба таври назаррас вазнинтар мешаванд. Агар дар вақти коркарди креми махсус истифода баред, узв тезтар калон мешавад.
Натиҷаҳо
Ҳаҷм ва шакли узвро тағир додан комилан имконпазир аст, агар шумо дарсҳоро нагузаронед ва машқҳоро дуруст иҷро кунед. Effectайд кардан зарур аст, ки ба таъсири мусбӣ ва мунтазам чен кардани андозагирии.
Фаромӯш накардани узви узвро бо эҳтиёт нигаҳ доред. Дарди шадидро таҳаммул кардан мумкин нест, аммо ҳангоми машқ бояд эҳсосоти муайян (на он қадар гуворо) дошта бошанд.
| Методология | Самаранокӣ |
|---|---|
| Дарозии маҷбурӣ | 2/10 |
| Васеъкунак | 4/10 |
| Вазнҳо | 4/10 |
Бо равиши дуруст ва машқи мунтазам, шумо метавонед ба натиҷаи мусбат умед бандед. Аммо, таъсир зуд нахоҳад буд. Шумо бояд ҳадди аққал якчанд ҳафта сабр кунед.